人活著要是累了,晚上睡不著,看看這段話,會明白許多!

1、每個人都有睡不著的時候,不是不困,而是因為想得太多,不是不累,而是因為心事積累。

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2、一件事,久放心上,就成了壓力,白天,影響工作,晚上,影響睡眠,翻來覆去睡不著,睜眼閉眼忘不掉。

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3、人之所以會累,是因為追求太多,人之所以睡不著,是因為胡思亂想。心裡壓著太多事,找不到解決的辦法,得不到及時的安慰,才會輾轉反側,難以入睡。

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4、所以,不要在一件事上糾結太久,時間長了,你會心煩意亂,你會傷心傷神,吃不下,睡不好,整日愁眉不展,人變憔悴。

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5、其實,人這一輩子,沒有走不過的坎,沒有熬不過的苦。不管遇到什麼事,都要樂觀面對。越是放不下,越累,越是想不開,越煩。

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6、與其爭得明明白白,不如活得糊裡糊塗,事,看透了未必快樂,人,看穿了未必就好。

有些事想不通,就順其自然,有些人得不到,就坦然放手。

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7、你要記得:究人過錯,不如記人恩情,揭人短處,不如贊人長處。清除煩惱,才能容下快樂,忘記憂傷,才能記住美好。

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8、當你看開了,想開了,就不會夜夜失眠睡不著,當你釋懷了,放下了,就不會胡思亂想活不好!

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